Диета для зубов
Здоровье зубов зависит от множества факторов, среди которых наибольшее влияние оказывает наследственная предрасположенность и ежедневный уход. И если на первое обстоятельство повлиять невозможно, то за счет правильного гигиенического ухода и сбалансированного питания многое можно исправить.
Наружная защитная оболочка зуба называется зубная эмаль. Она состоит из различных минеральных в...
Диета для бёдер и ягодиц
Диета для бедер и ягодиц. Почему именно так? Да все очень просто. Во время диет у нас, как правило, худеют в первую очередь лицо и ….грудь, а этого эффекта не всем и не всегда хочется достичь. И если это так, то данная диета для вас, т.к. вышеупомянутые лицо и грудь при соблюдении ее начинают худеть позже. Авторы помимо этого обещают увидеть в итоге антицеллюлитный эффект. Есть необходимо т...
Антицеллюлитный курс Николь Ронсар
Авторская методика косметолога Николь Ронсар, которая успешно опробовала свою программу на множестве женщин. Николь Ронсар - автор книги "Как победить целлюлит. Стратегия и тактика успешной борьбы с целлюлитом", ставшей бестселлером в мире красоты и здоровья.
Основные моменты методики:
1.Во время курса из рациона исключаются сахар, соль, алкоголь и кофе; чёрный чай; все м...
Антисигаретная диета
Основная цель антисигаретной диеты – нормализовать обмен веществ и максимально очистить организм от всевозможных ядов и токсинов, которые могли образоваться за длительный период курения.
Сигареты (а точнее никотин, тяжелые металлы и вредные смолы) оказывают повреждающее действие на все ткани и органы, но особенно от них страдает головной мозг и вся нервная система, кровеносные сосуды,...
Для набора веса: Сытная диета
Без проблем можно набрать недостающие килограммы с помощью сытной диеты. И не только килограммы… Эта диета улучшает состояние вашей кожи и делает здоровым цвет лица. Но есть одно но – соблюдать эту диету можно не больше недели. Жидкости следует употреблять как можно больше – не менее 1,5 литра в день. Воду можно пить обычную или минеральную с газом и без.
Рацион рассчитан на 1 человек...
Для набора веса: Питательная диета
Без особых проблем можно поправиться при помощи питательной диеты. Основу диеты составляют колбасные изделия, различные субпродукты и мясо. Мясо это ценный белковый продукт и во время соблюдения этой диеты организм получает все необходимые питательные вещества. Во время диеты обязательно надо пить как можно больше воды – минеральной без газа или же просто кипяченой.
Диета рассчитана н...
Для набора веса: Итальянская диета
Для желающих поправиться существует итальянская диета. Ведь именно в Италии готовят вкусные, полезные и питательные блюда. Как бывает вкусна горячая пицца, с каким удовольствием мы кушаем суп из лапши, пасту со всевозможными начинками, равиоли, лазанью и многое многое другое! А подчеркнуть вкус итальянских блюд вам помогут различные соусы и специи, которые следует употреблять в меру. Жидкости во в...
Для набора веса: Зимняя диета
Зима – время, когда мы начинаем употреблять жирную и калорийную пищу. Зимой можно без проблем поправиться, а поможет нам в этом зимняя диета. Эту диету следует сочетать с физическими упражнениями, так ваша фигура будет более пропорциональная. Жидкости следует употреблять без ограничений, воду можно пить как минеральную, так и обычную.
Рацион дается на 4 дня и рассчитан на 1 человека. ...
Для набора веса: Диета на основе чернослива
Без проблем набрать около 3 килограммов за 14 дней вам поможет диета на основе чернослива. Ведь в черносливе содержаться витамины А, В1, В12 С, Р, минеральные вещества – калий и фосфор, фруктоза, сахароза, глюкоза, кальций, магний, железо и большое количество калия и фосфора.
Рацион рассчитан на 1 человека.
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ Завтрак: яйца вкрутую — 2 шт.; грейпфрут — 1 ш...
