Как избавиться от стресса
Известны ли вам люди, которые буквально оживают под действием стресса? Вы наверняка с ними знакомы: там, где вы видите завал на работе, они видят захватывающий вызов. Оказавшись на тропе, ведущей в неизвестность, они предчувствуют перспективу занятного приключения.
Возможно, они знают, что негативное влияние стресса на человека можно уменьшить, если правильно на него реагировать. А ве...
Коричневые выделения
Абсолютно для каждой женщины выделения из влагалища – это вполне нормальное явление. Нужно лишь только уметь отличать естественные выделения от возможных симптомов различных заболеваний.
Многие женщины сталкиваются с проблемой – коричневые выделения из влагалища. Естественно любую женщину, которая беспокоится о своем здоровье, интересуют следующие вопросы: нормальны ли такие выделения...
Выделения из матки
Около 5% всех женщин сталкиваются с разнообразными кровянистыми выделениями в период овуляции. Эти выделения проявляют себя как легкие мазки или пятна. Эти пятна, в общем-то, безобидны. А их причиной, как считают врачи, являются процессы, которые происходят в организме каждой женщины ежемесячно на четырнадцатый день менструального цикла.
Иногда подобные выделения сопровождаются незнач...
Лечение половых инфекций у женщин
Половые инфекции появляются у женщин в связи с незащищенным половым актом или же методом передачи бытовым путем. Стоит заметить, что заболевание или же даже возбудитель инфекции может повредить ребёнку, которого носит женщина. Проявляются инфекционные заболевания и у женщин и у мужчин практически одинаково, а именно ощущение болезненности, затруднение мочеиспускания, жжение, зуд, специфические выд...
Насколько вы зависимы от сигареты
1. Утром от пробуждения до первой сигареты проходит: а) менее 30 минут (2) б) более 30 минут (1) в) я вообще не курю натощак (0)
2. Большую часть сигарет я выкуриваю в первой половине дня: а) да (2) б) нет (0) в) зависит от планов на день(1)
3. Я курю, когда плохо себя чувствую: а) да (1) б) нет (2) в) только ...
Степень никотиновой зависимости
1. Через сколько времени после пробуждения вы закуриваете первую сигарету? а) через 30 минут(0) б) в течение первого получаса (1)
2. Вам трудно удержаться от сигарет в местах, где курение запрещено, например на собрании, в библиотеке, в кино и так далее? а) да (0) б) нет (1)
3. Сколько сигарет вы выкуриваете в день? а) 10 или меньше (0) ...
Степень психологической зависимости
Я предлагаю вам проверить степень своей психологической зависимости к табаку, оценив каждое из утверждений в баллах: всегда — 4, часто — 3, редко — 2, никогда — 1.
1. Курение позволяет мне сосредоточиться. _ всегда _ часто _ редко _ никогда
2. Когда курю, то расслабляюсь. _ всегда _ часто _ редко _ никогда
Этапы развития алкоголизма
Алкоголь известен людям с древних времён. Тогда преимущественным напитком было вино, содержащее небольшое количество спирта, но все равно довольно часто были случаи злоупотребления и различных расстройств, связанных с принятием спиртных напитков. В Новом времени ассортимент «горячих» напитков возрос, так же как и традиция употребления их «по поводу и без» и болезнь алкоголизм стала более актуально...
Что такое ремиссия в течении алкоголизма?
Ремиссия согласно современным представлениям, это такой этап течения хронического заболевания, когда проявления болезни в значительной мере или полностью исчезают, но продолжают существовать в скрытой форме, будучи готовыми вновь проявиться при соответствующих условиях. При воздержании от спиртного - в ремиссии - человек живет полноценной жизнью, не предъявляет никаких жалоб со стороны здоровья, ч...
