Еще раз про еду
Постоянно мы слышим от врачей, из интервью с публичными людьми, читаем на страницах глянцевых журналов единодушное мнение: нужно вести здоровый образ жизни.
Всем понятно, что в это понятие входит отказ от вредных привычек, физическая активность и рациональное питание. Но если с первым и вторым требованием все более или менее ясно, то третья рекомендация часто вызывает вопросы. Слишком...
Разговор о молоке
А сегодня разговор пойдет о молоке, том самом продукте, с которого все питание в жизни человека и начинается. Сначала это молоко матери, затем мы взрослеем, и наши мамы варят нам кашки на коровьем молоке. А у кого-то есть возможность пить козье молоко.
О пользе молока высказывают разные, иногда диаметрально противоположные мнения. Одно бесспорно: после тридцати лет у большинства людей...
Если у вас гайморит
В детстве я часто болела простудными заболиваниями. Однажды мне даже поставили страшный диагноз ГАЙМОРИТ. Врач-лор сказала, что надо делать прокол, но моя бабушка, в, то время я жила у нее, не дала делать мне его.
Она сказала, что через неделю приведет меня снова к врачу, и я буду здорова. Представьте себе удивление врача, когда через неделю мы пришли, и я на самом деле была здорова. ...
Ароматерапия, как метод лечкния
Такой метод лечения, как ароматерапия, в большинстве стран является дополнительным (комплиментарным) методом лечения, основанной на использовании концентрированных эфирных масел растений. Она, как правило, используется для уменьшения симптомов целого ряда заболеваний, как физиологического, так и психологического плана.
Для ароматерапии используются эфирные масла. Растительные масла ис...
Целебная сила цвета, или что такое хромотерапия
Наслаждаясь великолепной красотой природы, ее яркими цветами, дарящим тепло и свет солнцем , завораживающей синевой неба, дивными красками осени, задумывались ли вы над тем, что тот или иной цвет имеет, кроме зрительного, еще и лечебный эффект? Оказывается, существует даже древний способ лечения болезней цветом.
Он называется хромотерапия. А по тому, какой цвет предпочитает человек, п...
На территории России находятся три четверти болот всего земного шара. Неудивительно, что с давних пор русские знахари широко использовали целебные свойства болотных растений при лечении самых разных заболеваний. Особое место в этой природной аптеке занимают ягоды – брусника, черника, морошка, клюква.
В них содержится большое количество витаминов и...
Оздоровить волосы помогут травы
Современные шампуни все чаще в своем составе содержат экстракты трав, но они не могут дать того положительного лечебного эффекта который способны оказать на волосы чистые природные продукты.
Есть определенные виды продуктов, при употреблении которых можно снизить быстротекущую или хроническую боль.
Изделия из цельного зерна возглавили рейтинг продуктов, которые имеют обезболивающий эффект. Присутствие магния в цельнозерновых продуктах способствует снятию мыш...
Не смотря на то, что ароматерапия вошла в нашу жизнь не так давно, история рассказывает о том, что использование эфирных масел уходит корнями в глубокую древность. На протяжении тысячелетий человечество использовало народную медицину, такую как фитотерапия, ароматерапия, гомеопатия, траволечение и другие....
