Многие женщины, у которых менструация не начаинается вовремя, задают себе
вопрос: "это беременность или просто задержка?". Самым разумным решением в такой
ситуации является визит к специалисту либо использование теста на беременность в
домашних условиях. Как же определить - беременны ли вы другими способами?
Во первых, имеются признаки беременности, к которым относят:
- задержка менструации
- увеличение или болезненность груди и сосков
- выделение молозива
- тошнота и рвота с утра
- изменение вкуса (тяга к соленому, кислому)
- изменение аппетита
- повышенная утомляемость
- раздражительность
- учащение мочеиспускания
Эти признаки не являются точными, так как часто эти же симптомы могут
проявиться перед наступленим менструации. Кроме того многие женщины,
нервничающие по поводу возможной беременности, могут испытывать тошноту и другие
симптомы по психологическим причинам.
Задержка менструации может происходить не только по причине беременности.
Существует ряд факторов, влияющих на овуляцию и, как следствие, задержку
менструации:
- стресс
- путешествия
- переезды
- заболевания
- прием лекарств
- физические нагрузки
- резкое изменение веса (например, после строгой диеты)
Более точным определением наступления беременности является измерение
базальной температуры. Для определения беременности таким способом необходимо
знать свой менструальный цикл и регулярно вести график температур.
Вы можете быть уверены, что беременность наступила, если высокие температуры
сохраняются на 3 дня больше, чем обычная фаза желтого тела (это фаза после
овуляции до следующей менструации, характеризующаяся высокими температурами.
Температуры в этой фазе выше 37 градусов). К примеру, если она обычно 12 дней, а
однажды стала 16 дней, то вероятность беременности довольно высока. Если первая
фаза (если цикл не очень регулярный) может быть достаточно разной по
длительности, то фаза желтого тела в целом очень стабильна и составляет 12-14
дней. Важно: следите именно за второй фазой цикла, а не за всем циклом.
Длительность цикла меняется в основном за счет первой фазы!
Вероятность беременности является высокой, если появляется третий уровень
высоких температур при обычном двухфазном цикле. Обычно график состоит из двух
фаз: вначале идет фаза низких температур, а затем, после овуляции, резко
поднимается вверх - это фаза желтого тела (высокие температуры). При
беременности бывает , что после второй фазы появляется дополнительный скачок
(иногда постепенный) температур вверх и график становится трехфазным.
Если наблюдается более 18 высоких температур подряд, то беременность наступила
наверняка.
|
