Если вы подозреваете перелом, вы должны немедленно вызвать скорую помощь. До приезда бригады, вы должны:
Избегать дальнейшего травмирования. Поднять ногу вверх, чтобы уменьшить отек и боль. Приложить холодный компресс к травмированной поверхности, чтобы уменьшить отек и боль. Холодные компрессы эффективны в течение первых 12-24 часов. Принять ибупрофен для снятия воспаления и боли.
Лечение
Врач наложит гипс, вид которого зависит от типа перелома и стабильности сустава. Если кости расположены неправильно, врач их выровняет до накладывания гипса. Для этого может понадобиться хирургическое вмешательство. При открытом переломе, также необходима операция. Некоторые травмы происходят из-за растяжения связок лодыжки. Поскольку эти травмы незначительны, они быстро заживают. При любой травме лодыжки, нельзя опираться на поврежденную ногу до тех пор, пока не снимут гипс или перестанет болеть нога. Иногда можно использовать костыли. При сильных болях, врач назначит обезболивающие препараты.
Когда стоит обратиться к врачу
Немедленно вызовите врача или скорую помощь, если:
Вы не можете опираться на ногу. У вас невыносимая боль, несмотря на обезболивающие препараты. Домашние методы облегчения боли не помогают. Ваша нога или лодыжка онемела.
Вы должны обратиться в отделение реанимации как можно скорее, если:
Произошла грубая деформация костей лодыжки. У вас открытый перелом. У вас невыносимая боль, несмотря на обезболивающие лекарства. Вы не можете пошевелить пальцами ног. Вы не чувствуете ногу. У вас посинела нога.
Следующие Шаги
Возможно, вы нуждаетесь в экстренной хирургии и гипсе. Перелом средней тяжести заживает 4-8 недель
Профилактика
Предотвратить перелом довольно сложно. Все, что можно сделать: быть более аккуратным и внимательным, а также носить удобную обувь.
Перспектива
Простые переломы лечатся с помощью гипса и постельного режима.
Заживление костей занимает от 4-8 недель до нескольких месяцев, в зависимости от физиологических особенностей, типа перелома, возраста, общего состояния здоровья и т.д.
Переломы любого типа увеличивают вероятность развивающегося артрита в поврежденном суставе. Чем сложнее перелом, тем выше риск развития артрита.
Обследования и анализы
Цель осмотра состоит в том, чтобы определить, сколько костей и/или суставов повреждено, задеты ли связки и какой произошел перелом.
Врач задаст следующие вопросы.
Какую боль вы чувствуете? Когда это случилось? В каком месте вы чувствуете боль? Как образовалась рана? В какую сторону вывернулась лодыжка? Какой звук вы при этом услышали? Вы могли идти после этого? Вы можете идти сейчас? У вас есть какое-нибудь онемение или покалывание в ноге или лодыжке? У вас были раньше переломы лодыжки, растяжения связок, или операции?
Врач выполнит физический осмотр, чтобы определить:
Признаки ушибов, царапин или порезов Отек, кровотечение, и повреждение ткани Боль, деформацию, дробление или смещение сломанных костей колена, голени, лодыжки Расшатанность сустава, или полный разрыв связок Скопление жидкости в суставах
Врач также проверит пульс и травмированные артерии
Проверит чувствительность и подвижность ноги Сделает рентген лодыжки
