Атеросклероз возникает в результате появления холестериновых бляшек, образующихся на стенках сосудов. Из-за этого ухудшается кровообращение, снижается снабжение организма питательными веществами и кислородом. Атеросклероз приводит к сердечно – сосудистым заболеваниям различного вида. Страдающим атеросклерозом нужно употреблять низкокалорийную пищу, установить правильный рацион питания, куда входит много растительной пищи. Обязательно в меню должна присутствовать морская капуста и ламинария. Если в летнее время есть полтора килограмма вишни ежедневно, сосуды постепенно очистятся. Для лечения атеросклероза используют чесночное масло. Для его приготовления нужно растереть одну головку чеснока до состояния однородной массы. Залить ее стаканом подсолнечного масла – обязательно рафинированным. Поставить на сутки в холодное место. После этого выдавливаем в масло целый лимон. Настаиваем средство девять дней. Принимать масло следует по чайной ложке за полчаса до еды, три раза в день. Курс лечения должен составлять не менее трех месяцев. Чтобы предотвратить болезнь, можно сделать месячный перерыв и повторить процедуру. Большое количество холестерина содержится в мясе, печени, мозгах, ограничьте употребление этих продуктов. Ешьте по несколько зубчиков чеснока ежедневно и артерии всегда будут чистыми. В аптеках можно приобрести препарат чеснока, который имеет нейтральный запах. На ранней стадии атеросклероза и для профилактики есть смысл полечить себя голодом. Это самый естественный метод лечения. Тренирует сосуды контрастный душ. Снимайте стресс и научитесь расслабляться с помощью аутотренинга или йоги. Помните всегда, что не стоит волноваться понапрасну. Если вам за тридцать, обязательно посвящайте полтора часа в день своему здоровью и новой жизни, в которой нет места стрессу.
