Британские ученые установили, что справиться с
приступом голода может помочь вдыхание сильного запаха. Но не любого, а
лишь некоторых.
Берем кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и
ванили, прогреваем все это на растительном масле. Как только чувствуем
голод, вдыхаем эту смесь. Кроме того, аромадиета может помочь снизить
аппетит перед едой. Для этого нужно вдыхать смесь за 10-15 минут до еды.
При этом оригинальном способе можно легко и без особых
страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в
месяц.
