Здоров'я й правильний розвиток дитини залежать і від створеного для неї оптималь¬ного рухового режиму.
Рухи сприятливо впливають на весь організм дитини. Під час скорочення м'язів у місцях їх прикріплення відбувається подразнення окістя, що стимулює ріст кісток. До органів, які функціонують, кров надходить у більшій кількості, зростає і маса крові, що викидається серцем до судин, посилюється легенева вентиляція, збільшується об'єм крові, насиченої киснем.
Під час рухів у організмі виробляється більше тепла. У зв'язку з підвищенням теплопродукції посилюється робота потових залоз, що є одним з механіз...