Гігієнічні вимоги до структури, змісту і дозування навантажень на одному тренуванні. Гігієнічні вимоги до занять спортом істотно відрізняються від занять ОФВ. Основне соціальне завдання під час занять спортом полягає в досягненні високих спортивних результатів, перемог на міжнародній арені. Для вирішення цих завдань спортсмени повинні виконувати великі фізичні навантаження. Так, веслувальники світового класу щорічно долають відстань 10 000-12 000 км, плавці щоденно пропливають 8-20 км, велогонщики щоденно долають 150-250 км, метальник спису виконує за сезон ~6000 кидків, важкоатлет щоденно піднімає 60-90 т. гігіє...