Умение расслабляться — один из секретов здоровья. Напряжение выматывает силы, ведет к ухудшению внешности человека и преждевременному старению. Спешка всегда создает напряжение, поэтому в спешке человек чаще всего портит то, что хочет выполнить.
Умение расслабляться — один из секретов здоровья и долголетия.
Напряжение нарушает умственные процессы, затрудняет работу мышц глаз, выматывает силы, плохо влияет на состояние крови и, наконец, ведет к ухудшению внешности человека и преждевременному старению.
Спешка всегда создает напряжение, поэтому в спешке человек чаще всего портит то, что хочет вы...